Q大腿脂肪如何能消除

女 29岁 2020-04-19

描述：

大腿脂肪特别多，但是运动减肥的方式太累了，有没有什么快速的方式可以消除大腿脂肪？

医生回答：

大腿脂肪可以通过抽脂来消除效果是比较好的，如果脂肪量不是特别的多，要每天运动能够起到燃烧脂肪的作用，饮食上面不要经常吃太多油腻的食物，可以多吃一些清淡的蔬菜水果，运动要保证在30分钟以上，要多拍大腿促进新陈代谢。