Q每天晚上胃不舒服怎么办?

男 56岁 2019-06-04

描述：

朋友的父亲每次吃完饭肚子就不舒服，让我帮忙问一下，请问医生每天晚上胃不舒服怎么办?

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃部不舒服，可以通过以下方法进行调理：第一、物理疗法。通过热敷、上腹部按摩相关穴位都能缓解胃部不舒服，主要是通过加速胃部血液循环，使气血畅通，消除疼痛等不舒服的感觉；第二、重视饮食调节，一般要吃柔软、清淡、刺激性小的食品，另外要做到少食多餐、细嚼慢咽、避免暴饮暴食，避免吃麻辣、刺激食品加重胃部不舒服；第三、药物调理，一般常用帮助消化的药，比如健胃消食片、保和丸等。你平时一定要少吃生冷和辛辣的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意坚持运动，这样会促进你的肠道吸收的。