Q中医中药怎样补正气

2020-05-28

描述：

中医中药怎样补正气

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

中医中药补正气的方法是在医生的指导下应用人参、党参、阿胶、黄芩、黄芪、枸杞等，一般可以起到补元气以及扶正气的作用，并且还能够提高身体的免疫功能，从而能够提高身体的抗病能力。如果有正气不足的情况，可能会导致心悸以及失眠，还有可能会导致身体乏力，平时要适当吃些有助于补气补血的食物，同时也可适当进行户外体育锻炼。