Q为什么吃当归奶水会多点

2020-08-23

描述：

为什么吃当归奶水会多点

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

当归本身具有一定的活血作用，当女性因为乳腺不通而导致奶水少时，食用当归可以起到很好的改善乳腺不通的效果，从而起到增加奶水量的效果。女性想要让奶水变多，除了可以食用当归之外，还应多食用一些猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤等高蛋白含量的食物，同时可以多让宝宝吮吸乳头，这样可以刺激乳房分泌出更多的奶水。另外，哺乳期女性一定要保持心情愉快，因为心情忧郁，焦虑也会影响母乳的分泌量。