Q生完孩子白发变多怎么办

女 27岁 2020-05-08

描述：

我在生完孩子后长了很多白发，而且晚上也睡不好觉，严重的时候甚至头还会痛，朋友都说我老了好几岁，所以我想问生完孩子白发变多怎么办？

医生回答：

生完孩子后头发变白，可以吃一些补充蛋白质、黑色素的食物来恢复。首先分娩会加快女人的身体的衰老，中医说气血不足会导致出现白发、脱发的症状。头发变白是因为头发根部的黑素细胞的减少，在日常生活中可以多吃促进黑色素细胞的食品比如说黑芝麻、黑米、红枣、核桃、花生等食物。