Q容易上火的人能吃茯苓吗

2020-07-09

描述：

容易上火的人能吃茯苓吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

容易上火的人可以吃茯苓，但是对于容易上火的人来说，一定要注意饮食上的调理。茯苓不会加重上火的现象，茯苓它是利于消肿渗湿以及宁心健脾的。一般对于水肿还有心悸失眠等现象，也是有一定帮助的，所以可以结合实际情况服用茯苓。但在平时一定要注意身体调理，对于上火一定要注意饮食清淡，多吃蔬菜，多吃水果，不要吃得太油腻。