Q最近一周每天大便次数三次正常吗

男 22岁 2019-04-05

描述：

最近这一段时间也不知道是怎么了，突然就变成一天排便三次，大部分情况下是拉稀，肚子不疼。饮食方面也正常，我想问一下最近一周每天大便次数三次正常吗？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

每天大便三次在某些情况下被视为正常，但这取决于个体的饮食、生活方式和身体状况。

正常的大便频率因人而异，一般认为每天一次到每周三次都是正常范围。对于一些人来说，每天三次可能是他们的正常排便习惯，尤其是如果他们的饮食中富含纤维，水分摄入充足，且身体活动量较大时。肠道健康和消化系统的状态也会影响排便频率。如果你在这段时间内没有出现腹痛、腹泻或便秘等不适症状，且大便的形状和颜色正常，每天三次大便可能并不需要过于担心。

如果这种情况伴随有其他症状，比如腹痛、便血、体重骤减或食欲不振等，建议及时就医。饮食的变化、压力、药物使用等都可能影响排便习惯，因此保持健康的生活方式，关注身体的变化是非常重要的。如果你对自己的排便频率有疑虑，咨询专业医生以获取更准确的建议是明智的选择。