Q青色黑眼圈怎么去除

2020-04-12

描述：

青色黑眼圈怎么去除

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

患者有黑眼圈是由于长期过度熬夜导致的症状，建议在黑眼圈的地方涂抹一些眼霜，有助于去除黑眼圈，平时要保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免眼睛过度疲劳。饮食方面不要吃色素比较沉着的食物，比如酱油之类的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需的维生素，平时要注意保持眼部的清洁与卫生，不要长时间的看手机或者电脑。