Q前额脱发还能恢复吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

前额脱发在一定情况下是能够恢复的。

前额脱发常见于雄激素性脱发等情况。如果是早期的雄激素性脱发，毛囊还没有完全萎缩，通过积极的治疗干预，毛发是有很大机会重新生长的。例如使用药物治疗，男性可以使用非那雄胺，它能够抑制雄激素睾酮转化为二氢睾酮，从而减少二氢睾酮对毛囊的破坏作用，促进头发的生长。女性可以使用螺内酯等药物来调节激素水平。同时，外用米诺地尔也是一种有效的治疗手段，米诺地尔可以刺激毛囊，延长毛囊的生长期，促进毛发的生长。一些低能量激光疗法也被证明对前额脱发有一定的改善作用，它可以刺激毛囊细胞的新陈代谢，增加毛囊的血液供应。

除了医疗手段，生活方式的调整对于前额脱发的恢复也非常重要。保持健康的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、坚果、新鲜蔬菜和水果等，能够为头发生长提供必要的营养物质。规律的作息，避免熬夜，因为熬夜会打乱人体的生物钟，影响激素的正常分泌，进而影响头发的生长。减少精神压力也不容忽视，长期的精神紧张会导致毛囊收缩，影响头发的生长周期。适当的运动可以促进血液循环，包括头皮的血液循环，这有助于毛囊获取更多的营养物质，从而有利于前额脱发的恢复。