Q宫寒是每个人都有的吗

女 26岁 2019-02-18

描述：

一两天前给我的一位发小打电话的时候，我的发小说她有宫寒的病情，但是我不了解具体宫寒都有哪些症状，我想咨询宫寒是每个人都有的吗？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

女性的体质有一点点冷。会渴望生冷食物，如冰淇淋和冷饮，即使在夏天，他们也会消耗自己的阳气，导致冷空气侵入子宫。也要避免吃一些辛辣刺激的食物。除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后，也要分季节、适可而食。并不是每个女人都会有宫寒的，只是有一些女性的宫寒是比较严重的，在日常生活中应该要避免吃一些生冷的饮食，在月经期间应该要避免使用凉水洗手，