Q顺产后会有哪些不舒服

2025-06-16

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

顺产后常见的身体不适包括伤口疼痛、宫缩痛、恶露排出及乳房胀痛等。

顺产后的不适主要由分娩过程中的身体损耗和产后恢复引起。会阴侧切或撕裂的伤口可能疼痛数日，尤其在坐立或如厕时。子宫收缩恢复至孕前大小会引发类似痛经的宫缩痛，哺乳时可能加重。产后恶露含血液、黏液和脱落组织的分泌物持续2-6周，初期量多且鲜红，逐渐减少变淡。乳房因泌乳可能胀痛甚至出现硬块，尤其是未及时哺乳时。

注意保持会阴清洁，避免感染；使用冰敷或坐浴缓解伤口疼痛。宫缩痛可通过热敷或医生建议的止痛药缓解。恶露异常如大出血、恶臭需及时就医。哺乳前后热敷或按摩乳房，避免乳汁淤积。合理休息与饮食，促进恢复，若不适持续或加重应咨询医生。