Q上呼吸道感染能跑步吗

2020-09-09

描述：

上呼吸道感染能跑步吗

: 付云杰呼吸内科 副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

上呼吸道感染会出现咳嗽、咳痰、发热、浑身乏力、四肢酸痛等不良症状。如果临床症状比较严重，要注意休息，不能跑步，以免加重身体不适感。如果症状比较轻微，身体不存在乏力、疼痛、发热的情况，可以进行跑步，但跑步的时间不能太长，以免身体过于劳累，影响病情恢复。上呼吸道感染应积极进行治疗，可根据临床症状对症用药，治疗期间要加强饮食，多摄入蛋白质，对病情恢复有利。