Q百合多吃好吗

2020-07-07

描述：

百合多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

百合多吃好，百合可以起到防癌抗癌的作用，而且能够起到润肺止咳的功效，对身体的营养价值是比较高的，当出现失眠多梦的时候也可以适当的吃一些，能够起到安神的功效。百合还可以起到镇静和止痛、消炎的功效，在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要去一些有污染的环境内活动，日常生活中要避免去一些有污染的环境内活动。