Q焦虑症吃什么比较好？

男 30岁 2019-05-17

描述：

我一个朋友这段时间患了焦虑症，所以我想问一下焦虑症吃什么比较好？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

从情况上来看，有可能是患了焦虑症，焦虑症属于神经症的一种。食物的帮助是不大的。主要还是心态的问题，并且要转移自己的注意力，任何事情，都是以平常心去面对，多交流，多交往，给自己宣泄口，不要过度的压抑自己，做自己喜欢的事情。平时也要对患者关心保持正常范围，不要过度的关心患者。家属要有良好的判断力，根据患者的实际情况和生活习惯，以适度的关心和照顾。还有治疗焦虑症的药物很多，但是建议到医院进行检查一下，要在医生的指导下服药。