Q高血糖生活要注意什么

男 56岁 2020-04-22

描述：

我平常的时候爱吃糖，前段时间去医院体检医生说我有些高血糖。高血糖生活要注意什么？

医生回答：

高血糖者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。原来吃降糖西药的达半年以上者，不要骤然停服，应在医生的指导下，慢慢减量，直至停服。