Q肩周炎怎么按摩比较好？

男 54岁 2019-05-31

描述：

同事的父亲最近又犯了肩周炎，非常痛，很难受，请问肩周炎怎么按摩比较好？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

肩周炎即五十肩、冻结肩，由于慢性损伤或者寒冷刺激因素，引起了间关节周围的肌肉肌腱，韧带关节囊等软组织出现痉挛疼痛的无菌性炎症疾病，主要发生在50岁左右人群，女性多于男性，表现为肩关节疼痛、关节活动受限，夜间痛较明显，严重影响睡眠，随病情发展，会造成肩关节各方面活动受限，影响正常生活。可以通过外用膏药缓解局部疼痛症状或者热敷，按摩肌肉肌腱痉挛，也可以采取针灸、理疗、中药熏洗等治疗方法，效果比较好吗，主要是不能让肩关节僵硬。建议注意保暖，避免肩关节负重劳累，避免症状复发。