Q吃完鸭锁骨可以吃苹果吗

2020-07-25

描述：

吃完鸭锁骨可以吃苹果吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完鸭锁骨以后是可以吃苹果的，不过在吃完鸭锁骨以后多建议休息半小时左右，然后再吃苹果，以免肠胃不耐受。苹果中含有的膳食纤维比较丰富，有着促进肠胃蠕动的作用，在吃完鸭锁骨以后适量吃一些苹果，可以起到促进消化的作用。一般在饮食上多不建议鸭锁骨和大蒜、黑木耳、甲鱼等一同食用，可能会诱发消化不良、水肿或者是其他不适反应。