Q高血压通过什么方式可以治疗好？

男 45岁 2020-03-27

描述：

最近总是睡眠不足，导致血压不断升高，高血压通过什么方式可以治疗好？

医生回答：

所有的高血压患者都需要改善生活方式，注意减轻体重，尽量将BMI控制在＜24kg/m2。减少含盐量多的食物如各种腌制品，每人每天的食盐的摄入量要少于6g。合并有其他基础疾病的患者要限制摄盐量少于3g。如果血压过高，应该及时就医，在医生指导下应用降压药物治疗。