婚前焦虑症有哪些表现
婚前焦虑症的患者一般会出现紧张、恐惧、焦虑,等心情这个时候会困扰新人,心理素质不好的新人有了某些不良躯体反应后,往往会产生逃婚的念头,这都属于恐惧的反应。对于患者要适当的进行调解,多做一些运动或者是经常性的给朋友聊天,有助于放松紧张的心情,平时在生活作息方面要合理均衡,在饮食方面也要合理,多做户外运动。
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