Q救心菜的营养价值

男 2020-03-03

描述：

救心菜的营养价值

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

救心菜的蛋白质非常的丰富，里面的碳水化合物和脂肪、粗膳食纤维的含量也是非常丰富的，对于血压、血脂、肝脏、心脏的功能都能够起到舒缓和调节的作用，是非常理想的一种药食两用食物。不仅营养价值很高，口感也是非常鲜嫩的，可以预防一些疾病，更能够做到保护心脏的功效，特别的受人们欢迎，尤其是中老年人，大多都生长在中国的华东、华北、东北地区，生长在山坡上。