Q精神抑郁症有哪些表现？

女 22岁 2019-07-12

描述：

我最近总是表情僵硬，双眉紧锁，姿态僵硬，有时候睡着了不一会儿就被惊醒了，精神抑郁症有什么表现？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。精神抑郁是一种精神易激动、大脑易疲劳的神经症，常伴有情绪困扰和心理生理症状。精神抑郁的表现包括情绪障碍，主要是抑郁、认知障碍、思维迟缓、反应迟缓、意志活动减弱等。很多人都会有这种精神病的表现的，所以最主要的还是去学会去接纳接纳生活中的不良事件。建议在正规医院就诊，并根据医生的诊断选择合适的治疗方案。调整好自己的心态，放松心情，不要给自己太大压力，注意睡眠、饮食和运动。