Q高血压是否能够军训

女 21岁 2019-05-16

描述：

我是一名高中生，很早以前在上初一的时候就得了高血压的病，马上就要进行高中军训啦，就是不知道像我这样的情况，是否可以进行军训。所以想要请教一下，所以我想要请教一下高血压是否能够军训？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

像高血压的这种情况是不建议也是不能够参加军训的，如果你是早期就患有高血压症状的话，军训的天气过于炎热还会导致中暑，在这样的情况下是非常容易使血压增高的其中一个条件，如果严重的话说不定其他症状也会一起并发。建议你的这种情况多和老师或者是教练沟通一下，也是为了避免引起不必要的麻烦和疾病。建议你可以多吃一点西芹，因为西芹味道不但很鲜美，而且还能够降血压，不过还是要提醒一下，虽然西芹能够帮助降血压，但是在做菜时还是要严格控制食盐的用量，毕竟盐是导致血压升高的罪魁祸首。