Q得了痛风应该要注意什么呀？

男 32岁 2019-04-16

描述：

自从我得了痛风以后，不知道是不是因为喝了很多酒，一直都不好，所以想知道得了痛风应该注意什么呀？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果你有痛风，你最好注意饮食调节。建议不要吃辛辣刺激的食物。你最好多吃蔬菜和水果。同时，建议多喝水，这会加速尿酸的排泄。此外，建议不要吸烟或饮酒，也不要吃海鲜，因为海鲜会加重疾病。平时，你应该注意保暖，建议你适当锻炼，定期体检，并因剧烈疼痛合理服药。喝含有少量嘌呤和刺激性咖啡因的浓茶和咖啡饮料是不合适的。尤其是为了避免喝酒，酒精中的酒精会增加体内的乳酸，这将影响尿酸在肾脏的排泄，并容易导致泌尿结石。乙醇也能增加体内嘌呤的合成。特别是啤酒在发酵过程中会产生大量嘌呤，这对痛风患者非常有害，不应该饮用。