Q严重缺铁性贫血怎么办？

男 20岁 2019-06-16

描述：

最近感觉自己身上很乏力，没有精神，没有食欲。检查之后得了缺铁性贫血，还很严重。想知道严重缺铁性贫血怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。很多原因都有可能引发缺铁性贫血的问题。治疗可分食补、药补两种。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质。多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.药补分为口服补铁、静脉补铁。缺铁性贫血可多吃动物的内脏，如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等，不要过度劳累。