Q吃黄豆对子宫肌瘤有什么好处吗？

女 32岁 2019-05-13

描述：

最近查出来子宫肌瘤，那吃黄豆对子宫有好处吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

子宫肌瘤可以适量吃黄豆。黄豆中含有大豆卵磷脂，可促进脂溶性维生素的吸收，强健人体的组织器官。黄豆中的植物固醇，可降低血液中的坏胆固醇，改善脂质代谢，有降脂肪的作用。黄豆中含有丰富的异黄酮，其结构与雌激素相似，对人体内的雌激素具有双向调节的作用。子宫肌瘤患者体内雌激素水平过多，食用黄豆后异黄酮可使雌激素作用降低，建议平时多吃芝麻、花生、瓜子、核桃等富含营养的干果类食品，少吃辛辣、刺激的食物，比如生姜、生葱、生蒜，不喝酒，不要暴饮暴食，子宫肌瘤要按时的复查，多注意休息，不要过度劳累，祝您早日康复！