Q维生素ad可不可以和钙一起吃

3岁 2019-05-30
描述:

我自己在天猫超市上面购买了伊可新,但之前又已经购买了钙片,我就想着让我的宝宝一起吃这两个药,但是我考虑到这两种药应该不可以混着吃,所以我想要咨询一下,伊可新可以和钙一起吃吗?

A
刘石平 营养科 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等
医生回答:

维生素AD可以与钙一起服用。维生素A和D在体内的代谢过程中,能够促进钙的吸收与利用,因此将它们与钙一起服用是有益的。

维生素D能够增强肠道对钙的吸收,提高血液中钙的浓度,而维生素A则在骨骼发育和维持骨骼健康方面发挥重要作用。当钙与维生素AD同时摄入时,能够更有效地支持骨骼的健康,预防骨质疏松等问题。维生素D的缺乏会影响钙的吸收,导致骨骼问题,因此在补充钙的同时,适量补充维生素AD是一个明智的选择。

在服用维生素AD和钙时,仍需注意适量。过量的维生素A可能导致毒性反应,而维生素D的过量摄入也可能引起高钙血症,影响身体健康。某些人群如孕妇、哺乳期女性或有特定疾病的人,最好在医生的指导下进行补充,以确保安全和有效。合理搭配维生素AD和钙的摄入,有助于维护身体健康,但需遵循适量原则。

相关问答