Q咳嗽能吃草莓吗？

男 12岁 2019-06-21

描述：

最近弟弟身体不舒服，感冒加伴有咳嗽，想问一下咳嗽能吃草莓吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在咳嗽期间是可以适量食用草莓。草莓是夏季常见的水果。草莓含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素B、维生素C及矿物质钙、磷等，有润肺生津，健脾利尿，明目养肝的作用。并能预防白血病、再生障碍性贫血。草莓中丰富的维生素成分，具有生津止渴，利咽止咳的功效，对于咳嗽患者有辅助食疗的作用。平时还要多喝水，注意休息，每天保持8小时的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜，有利于补充维生素，增加身体的免疫力和抵抗力，避免吃辛辣生冷的食物。