Q肥厚心肌病的人如何健身

男 31岁 2019-03-19

描述：

这段时间呼吸老是觉得不通畅，感觉很慢，而且走路的时候感觉呼吸也跟不上节奏，去医院做个检查才知道是肥厚性心肌病，这种病怎么运动？快走可以吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

肥厚性心肌病是一种原因不明的心肌疾病，特征为心室壁呈不对称性肥厚，常侵及室间隔，心室内腔变小，左心室血液充盈受阻，左心室舒张期顺应性下降。你可以正常行走，但不能做剧烈运动，因为在梗阻性心肌病中，当左心室收缩时，快速的血流通过狭窄的流出道产生负压，导致二尖瓣前部运动并加重梗阻。这种效应在收缩的中后期尤为明显，运动后更为严重和明显。可以适当的散散步或者是做一些广播体操，还有瑜伽，这些方法是有氧运动，建议适当运动，避免过度劳累。