Q血压高压正常低压偏高怎么办？

男 31岁 2019-01-27

描述：

我有一个同事，他妈妈今年60多岁了。她几天前去医院体检，发现她的血压有点不对劲。太可怕了。她已经很老了，血压仍然是个问题。我想问一下如何应对高血压和正常的低血压。

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

舒张压高也属于高血压。对于高血压患者，首先需要控制饮食。低盐低脂饮食是必需的。盐的日摄入量不应超过6g。不要吃油腻的食物，如红烧肉、动物内脏和其他高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜和水果。平时，应坚持锻炼、控制体重、体育锻炼和口服抗高血压药物。血压应该控制在正常范围内。应定期对心脏病诊所进行随访。一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服。