Q糖尿病初期饮食怎么安排？

男 39岁 2019-08-22

描述：

我的朋友前段时间查出来患有糖尿病，我们都很担心，想问一下糖尿病初期饮食怎么安排？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的饮食治疗是终身的，糖尿病患者应该建立正确和规律的饮食习惯。保证高质量蛋白质的摄入，每天喝1杯牛奶，保证鸡蛋和瘦肉的摄入，肉制品每天不得超过150克。在中老年人群中，糖尿病发病率居高不下。禁忌甜食，如各种糖、蜜饯、水果罐头、软饮料、果酱、冰淇淋、糖果和其他能迅速增加血糖的食物，是糖尿病患者的饮食禁忌。避免油腻食物，如黄油、羊油、猪油、黄油、黄油、脂肪和其他富含胆固醇的食物，通过避免或少吃血脂升高的食物，可以预防动脉硬化性心脏病的发生。如果善待身体，糖尿病人仍然能够过上健康的生活。