Q宫寒和妇科病有关系吗？

女 33岁 2019-02-19

描述：

月经疼痛严重医生说是因为我有宫寒，所以很想知道一般宫寒和妇科病到底有关系吗？

: 张修红中医科 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等

医生回答：

宫寒与妇科病有密切关系。宫寒是指女性体内的寒气过重，导致子宫功能失调，进而可能引发一系列妇科疾病，如痛经、月经不调、卵巢囊肿等。

宫寒的形成通常与生活习惯、饮食结构以及情绪状态等因素有关。长期处于寒冷环境中、喜欢吃生冷食物、缺乏锻炼，都会导致体内寒气积聚，影响血液循环和气血运行。这样一来，子宫的温度下降，容易导致月经不调、痛经等问题。宫寒还可能影响卵巢的功能，导致排卵障碍，增加患上多囊卵巢综合症等妇科疾病的风险。保持子宫的温暖对于女性的健康至关重要。

在日常生活中，女性应注意保暖，尤其是在月经期间，避免受寒。同时，饮食上应多摄入温性食物，如生姜、红枣、桂圆等，少吃生冷和寒凉的食物。适当的运动和良好的作息也有助于改善体内的寒气，促进血液循环，维护妇科健康。如果出现明显的妇科不适症状，建议及时就医，进行专业的检查和治疗，以免病情加重。