Q睡觉总睡不醒是怎么回事？

男 22岁 2019-02-15

描述：

我最近总是打瞌睡，感觉怎么睡都睡不醒，每天晚上明明不到十一点就上床睡觉了，但是第二天还是起不来，随时随地只要坐下没多久我就昏昏欲睡了，就像是得了嗜睡症一样。我现在特别害怕是有什么大问题。想老是睡不醒是怎么回事？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

总是睡不醒很可能是贫血的症状，还可能伴有头晕、耳鸣、目眩、留意力不集中等。多吃具有健脑补脑食品。平时不要熬夜。需要去病院检查一下，排出是否有什么毛病引起的。可以到病院检查血常规以明确诊断。多去富氧环境做有氧运动。平时不要大鱼大肉，应该多吃碱性食品。这些症状都是由于贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致的。避免四高，血脂胆固醇高也轻易引起嗜睡。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，结合患者的春秋和描述的题目症状考虑应该是脑供血不足、早孕反应导致的上述症状的发生的指导意见：建议患者留意休息，避免紧张劳累熬夜。睡觉老是睡不醒可能是酸性体质引起的。