Q头顶头发脱发严重怎么办?

男 28岁 2019-04-10

描述：

我从两年前就开始慢慢的掉发,开始掉的不多我没在意,可是越掉越多,现在头发稀疏,都成小老头一个了。想知道头顶头发脱发严重怎么办?

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

如果出现头顶脱发的情况。男性应该首先检查是否有肾虚的情况。如果男性有肾虚的情况，应先补肾，然后改善脱发现象。如果平时压力过大或熬夜会导致内分泌失调和严重脱发，那么不良的生活习惯应该及时纠正。脱发的患者建议应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜，也可以尝试一下用中药调理。