Q吃完饭头晕怎么办

2024-06-24
A
王翔 普通内科 主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答:

如果吃完饭后感到头晕,可以尝试以下方法:

1.坐下来休息一会儿,避免突然站起来或做剧烈运动。

2.喝一些温水或淡盐水,帮助消化和补充水分。

3.避免过度进食或吃太快,尽量慢慢咀嚼食物。

4.如果头晕持续时间较长或伴随其他症状(如恶心、呕吐等),建议及时就医。

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