Q夏天孕妇心跳快怎么办

2025-06-18

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕妇夏季心跳加快是常见现象，主要由体温升高、血容量增加及激素变化引起。若心率偶尔轻微增快且无头晕、胸闷等不适，通常属于正常生理反应，无需过度担心。

夏季高温会加重孕妇心脏负担，建议选择阴凉环境休息，避免正午外出。穿着宽松透气的棉质衣物，少量多次饮用温水或淡盐水补充电解质。可通过左侧卧改善血液循环，同时使用风扇或空调将室温控制在26℃左右。若静息心率持续超过100次/分钟，或伴随呼吸困难、胸痛、视物模糊等症状，需立即就医排查贫血、甲亢或妊娠心脏病等病理因素。

注意避免突然从高温进入低温环境，防止血管剧烈收缩。忌饮冰镇饮料以免刺激肠胃引发宫缩。每日监测胎动，若心跳快伴随胎动异常需急诊处理。普通生理性心悸可通过深呼吸放松，但症状反复或加重时必须由产科医生评估。