Q牛皮癣日常可以吃鸡吗

女 23岁 2019-04-02

描述：

去年的时候，我查出来患的是牛皮癣，身上出现好几块硬皮，用手抓的话，还会掉皮屑，白色的，非常恶心，用过很多药膏，都没有效果，前几天吃了鸡，身上又多了起来。牛皮癣日常可以吃鸡吗？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

牛皮癣患者在日常饮食中是可以适量吃鸡肉的。鸡肉富含优质蛋白质和多种营养成分，有助于增强免疫力和促进身体恢复。不过，建议选择瘦肉部分，避免过于油腻的烹饪方式，以免加重皮肤负担。

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，饮食对其病情有一定影响。鸡肉中的蛋白质可以帮助修复受损的皮肤细胞，同时也能提供身体所需的能量。鸡肉相对容易消化，适合大多数患者。但在选择鸡肉时，最好选择新鲜、无激素的肉类，避免加工食品和含有防腐剂的产品，以减少对身体的刺激。同时，搭配丰富的蔬菜和水果，增加膳食纤维，有助于改善肠道健康，从而间接影响皮肤状况。

牛皮癣患者在饮食上应避免过量食用刺激性食物，如辛辣、油炸及高糖食品，以免引发皮肤反应。个别患者可能对某些食物有过敏反应，因此在尝试新食物时应保持谨慎，观察身体的反应。如有不适，建议及时咨询医生或营养师，制定适合自身的饮食方案。