Q喉炎该如何预防

2020-10-15

描述：

喉炎该如何预防

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

为了预防发生喉炎的情况，平时需要保持规律的生活和作息习惯，三餐定时定量，尽量不要经常熬夜，如果有喉咙疼痛的情况，还需要减少用嗓，尽量不要经常吃过于辛辣刺激性的食物，并且尽量不要经常的抽烟饮酒，避免对咽喉的部位造成刺激。天气干燥的季节，还需要保持足够的饮水量，可少量多次的喝一些有润喉作用的茶水，比如金银花茶和菊花茶。