Q肠胃紊乱该怎么办

女 40岁 2019-02-12

描述：

每天都没有便意排便，有排时量很少，便臭；又会饿时会胃酸，腹部按摩肠胃硬，有时左边咕咕叫，每餐吃饱点就肠胃不舒服，觉得很饱。肚子大大的。所以我想咨询一下肠胃紊乱该怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃肠功能紊乱，多伴有消化不良的。出现这种情况，需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。胃肠功能紊乱，要调整良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时，不可过饥过饱。不要进食生冷辛辣刺激性食物，不要进食油腻食物和不易消化食物。每天要有适当而充足的运动，不可久坐不动。你有的时候会出现大便发稀，有的时候会出现大便干燥，这种情况有可能是由于胃肠功能紊乱引起的。如果你出现大便发稀发干，总是交替的现象，这种情况可以考虑，服用培菲康进行调理，可能会有一定的帮助，同时注意饮食生活规律，不要吃辛辣生冷刺激性食物。