Q骨质增生引起的膝盖疼有什么办法预防

2020-11-06

描述：

骨质增生引起的膝盖疼有什么办法预防

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

骨质增生引起的膝关节疼平常不能让膝关节过度劳累或者是受到损伤，要做到劳逸结合，防止过度用力引起损伤，天天的饮食可以多吃富含钙质的食物，增加骨密度，还要适度的进行锻炼，增强自身的体质，还可以预防骨质增生。如果出现骨质增生的时候，一定要及时去医院的骨科进行检查，在医生的指导下及时治疗，以免出现并发症，对日之后的生活产生影响。