Q肠胃方面有问题该怎么办？

女 25岁 2019-06-04

描述：

上周吃了一顿麻辣火锅，当时并没有不舒服，但是最近两天总感觉想要呕吐，想知道肠胃方面有问题该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

目前这种情况应该考虑是因为辛辣刺激等因素引起来的急性胃炎，由于食用辛辣食物导致损伤胃黏膜，破坏黏膜屏障导致胃黏膜炎症。是饮食方面的原因导致的，胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，注意积极的调整自己的饮食习惯，吃清淡少油的膳食，尽量的清淡饮食，应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。一日三餐，定时定量，尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。