Q孕期不想吃饭是怎么回事？

女 32岁 2019-05-15

描述：

已经怀孕三个月了，但是自从怀孕之后，我的食欲非常不好，不想吃饭，孕期不想吃饭是怎么回事？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕是指从最后一次月经的第一天到分娩结束的怀孕周数，通常为40周，怀孕期间不想吃是正常的怀孕反应，不要太担心，建议多注意休息，多喝水，保暖，多锻炼。女性在怀孕初期，由于早孕反应，很多人可能都会出现没有食欲，不想吃饭的情况，有的人还会出现恶心，呕吐，疲倦乏力等，这些都是正常的生理反应，不用过于担心，一般三个月之后会逐渐好转的。怀孕的准妈妈针对这种情况，一定要积极的调整自己的饮食习惯，可以少吃多餐，适当的吃一些清淡有营养的食物，也可以适当的少吃一些酸味的食物，达到开胃的效果。