Q晚睡对视力有影响吗

2020-05-13

描述：

晚睡对视力有影响吗

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

晚睡对视力是有影响的，这样容易造成眼疲劳，而且看一些电子产品还容易加重视力下降的情况，平时要养成早睡早起的好习惯。视力下降是现在普遍的问题，不要有太大的心理压力。有轻微的问题可以先佩戴矫正镜来帮助改善，同时也要观察自己眼压的情况，有些属于高度近视，可以通过激光或者是手术的方式去治疗，不要用手去大力揉搓眼睛。