Q女人通常一周有几次生理需求

2020-05-06

描述：

女人通常一周有几次生理需求

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

具体一周有几次生理需求是不一定的，要看女性自身的身体情况以及夫妻双方的性生活和谐程度，一般情况下建议女性每周的性生活次数在3~4次以内，避免过于频繁，否则时间长了容易诱发一些不良的妇科疾病。另外建议女性平时一定要注意身体的保养，饮食方面注意合理营养膳食，多吃一些富含维生素的食品以及绿色食品，平时多锻炼。