Q孕晚期睡觉翻身耻骨痛什么原因？

女 29岁 2019-03-25

描述：

我怀孕有八个多月的时间了，之前还好，现在睡觉只要翻身就会出现耻骨痛的情况，请问孕晚期睡觉翻身耻骨痛是怎么回事？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

妊娠晚期很容易出现耻骨疼痛。这是由于胎儿压迫。怀孕后期的负担会更重，身体的各个方面都会出现不适。这些都是正常现象，出生后会自然缓解。怀孕期间吃骨痛是缺钙的症状。建议及时补钙，多晒晒太阳。生完孩子后，一切都会好的。注意休息准妈妈应该更加注意休息，避免举起重物，不要跨坐，坐着的时候放一个腰枕在后面，睡觉的时候放一个枕头在两腿之间，翻身的时候尽量让脚和臀部平行缓慢地移动。平时可以用骨盆腹带，当疼痛严重时，你也可以用冰袋贴在耻骨附近。