Q总是感觉无助是人格障碍导致的吗

2020-06-16

描述：

总是感觉无助是人格障碍导致的吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

总是感觉无助，可能是因为患有人格障碍疾病所导致的，有可能是因为心理压力比较大所造成的。如果工作中的事情比较多的话，而且不能将压力合理的进行排解和释放，可能会有无助的这种感觉。建议要多做一些自己喜欢的积极的正能量的事情，并且多到大自然中去走走，考虑有利于心境的开阔，这样能够让患者这种无助的心情得到缓解。