Q夏天出汗忽一下出很多汗是怎么回事

女 50岁 2019-01-15

描述：

我今天50岁了，挺胖的，夏天来了，我都不怎么敢出门，因为我动一下就要出很多汗，而且很容易疲惫、乏力、气短。夏天出汗忽一下就出很多汗是怎么回事?

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，很高兴为你解答这个问题。出汗的原因很多，比如身体肥胖，或从事各种体力劳动，过度的运动锻炼，都会出汗。是夏天出汗不一定是病理现象，和自身的体质有关。一种阴虚的表现。你的这种情况是属于自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固所致。没必要吃什么药物。加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免思虑过度，保持精神愉快，少食辛辣厚味。平时还可以多用椹元茶调理，有养阴润肺、益胃生精、清心除烦的功效。不要吃太多油腻辛辣刺激的食物。