Q熬夜后身体发抖会不会猝死？

女 35岁 2019-03-02

描述：

医生您好，最近几天我都在熬夜工作，现在熬太晚身体会微微发抖，我不知道这是怎么了，严不严重，会不会猝死啊，我该怎么办？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

您好，如果经常熬夜出现身体发抖，一般情况下需要检查是不是出现了低血糖低血甲或者是低血钙的症状，具体什么原因引起的需要通过检查确定是不是有猝死的危险，需要及时的去医院进行检查，同时注意是不是有心脏不好，如果有心肌缺血或者是冠心病心律失常也有猝死的危险。根据您的情况建议加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑。