Q皮肤油腻可以喝牛奶吗
男 26岁 2021-02-04
描述：
每天早上起床之后，我的鼻子部位总会分泌比较多的油脂，但是我有一直喝牛奶的习惯，皮肤油腻可以喝牛奶吗？
A
- 王晓彦 皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
医生回答：
皮肤油腻通常是可以喝牛奶的，牛奶当中含有比较多的蛋白质和脂肪以及丰富的矿物质，在平时的生活当中，适量的喝一些牛奶可以促进身体健康，并且也能够起到美白皮肤的作用。
皮肤油腻可能是皮脂腺分泌过于旺盛的原因，如果有经常熬夜或者是特别喜欢吃一些比较辛辣的食物，也有可能会刺激皮肤分泌比较多的油脂。
还需要做好面部的清洁工作，尽量不吃高糖食物和油炸食物。
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