Q有胃病能吃鸡精吗

2024-11-25

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

有胃病的人一般不建议食用鸡精。鸡精是一种调味品，主要成分是谷氨酸钠，虽然可以提升食物的鲜味，但对于胃病患者来说，可能会刺激胃黏膜，导致不适或加重病情。

胃病患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免过多的调味品和刺激性食物。鸡精中的添加剂和高盐分可能会对胃造成负担，增加胃酸分泌，从而引发胃痛、反酸等症状。鸡精的长期使用可能会影响胃肠道的正常功能，导致消化不良。建议胃病患者在饮食中尽量选择天然的调味品，如盐、姜、葱等，既能保持食物的风味，又能减少对胃的刺激。

在饮食方面，胃病患者应特别注意食物的选择和烹饪方式，尽量避免油腻、辛辣及过酸的食物，保持规律的饮食习惯，少量多餐，以减轻胃的负担。同时，定期就医，遵循医生的建议，才能更好地控制病情，促进康复。