最近我的乳房里面有一个硬块。我现在还是18岁是属于青春期间。我还那么年轻,为什么乳房里面会有硬块呢?在月经来的时候会疼痛的比较厉害。该怎么办才好?
当一个女孩进入青春期,她的性器官开始发育,她的胸部是她身体的一个非常明显的部分。青春期女孩由于雌激素、叶黄素等激素的作用,使乳房的生长发育,乳房内有肿块,疼痛的症状,特别是当受到外力触摸时感觉更明显,建议在正常时间尽量保持良好的站立姿势。坐姿,适当摄入富含蛋白质的食物。适当的胸部扩展运动有利于胸部的发育。
建议平时要注意休息,生活规律,保证睡眠充足,保持心情平稳,舒畅,避免紧张,适当锻炼,增强体质。
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